
一部很平實的電影~很平實的劇情~沒有大卡司~但卻有一般人的生活~有著一般人的感動~值得大家靜下心來去觀賞!!
以下是從http://www.cinespot.com/hkmreviews/cwayweare.html轉來的!
天 水 圍 的 日 與 夜
Way We Are, The評 分: 9/10
年 份: 2008
片 種: 劇 情
導 演: 許 鞍 華
演 員: 鮑 起 靜 ﹑ 梁 進 龍 ﹑ 陳 麗 雲 ﹑ 高 志 森
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本文章出自於http://blog.xuite.net/iq943/ez37/15397649
年關到了~各個家中一定忙著大掃除~相信一定清理出許多舊衣跟用不到的好東西吧~看看這篇文~如果你們有他們需要的東西就寄去或送去給他們吧~作作公益~又能環保~何樂而不為~
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看起來很美味~誰能作給我嘗嘗啊~
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吹風機塑身,小腹掰掰
減重塑身是很多人在夏天來臨前必做的美體功課,現在懶得運動的人也可以有機會瘦身!只要利用吹風機吹吹,就可以簡單方便瘦腰瘦小腹,消息一出讓許多人躍躍欲試~
要減肥,這下子吹風機也派上用場了,此種方式適合人不胖卻有小腹或鮪魚肚的民眾,不必花大錢也不必餓肚子,署立嘉義醫院中醫師利用吹風機熱氣,1個月下來可以減重2公斤,腰圍小1吋。
(塑身原理)
人體在胃部附近分別有:巨闕、中脘、下脘、左、右梁門等五穴,是中醫塑身減重的常見穴道。利用吹風機吹穴道,其效果等同艾草針灸,可讓穴道發熱,抑制胃酸分泌減少進食量。
(五大穴位)
五大穴位怎麼找?這些穴道分布在胃和肚臍的中間,呈現十字型,將自己的食指、中指、無名指靠攏後的寬度(約2吋),先找到自己的肚臍:
*肚臍上2吋(3指寬):下脘穴
*下脘穴上2吋(肚臍上6指寬):中脘穴
*中脘穴上2吋(肚臍上9指寬):巨闕穴
*中脘穴向左2吋(3指寬):左梁門
*中脘穴向右2吋(3指寬):右梁門
中脘穴是在五穴的正中央,五穴形成一個十字形,距離都是各2吋(3指)寬,若不知道怎麼抓位置,第一次可請醫生確認。
(使用方式)
在肚臍上方找到五個穴道之後,每個穴道用以吹風機進行溫灸,吹的時候不要太接近皮膚避免灼傷,一個穴道吹約10秒就換穴,五穴輪流吹,每日約25分鐘,持續一個月就有效果,就能達到和艾草點穴一樣的功效,平均可以減重2公斤,腰圍可以縮小1吋。
(注意事項)
大人小孩都可以做,不過要注意,飯後最好超過40分鐘再進行,太餓或太累時也不宜,不要讓風吹到肚臍,避免脹氣、腹痛,用時要小心避免灼傷。
(其它看法)
針對這種作法,有醫師醫師持保留態度,雖然這幾個穴道加熱,確實能加速腸胃血流,增加代謝,達到減重效果,不過這些穴道都在肚臍周圍半個手掌內,要不吹到肚臍有一定難度;再者傳統針灸用艾草點穴,艾草熱力透過針進入穴道傳導到體內,而吹風機的熱力並非集中在針上,效果難以判定,建議還是以吃的清淡加上多運動,才是最健康的減重方法。 本文引用於http://tw.group.knowledge.yahoo.com/qq1981-0916/article/view?aid=8willie543 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(100)
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不要怪我太低俗勒~看了你就知~ 相信大家一定在路邊看過狗狗在作那檔事~ 不過有看過2隻公狗互相的交配嘛? 我可是第一次看到~而且牠們還花了不少時間ㄝ~還換了幾個地方~還真是忙! 拍了3段這是比較長的一段!! 地點是在花蓮縣鳳林鎮林田山林業文化園區! 各位看倌請觀賞囉~
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1/18小橘貓的加入~
在花蓮光復時就在想回台北想再養一隻貓來陪黑寶!一直怕他會覺得孤單!
找了一陣子猶豫在小橘. 玳瑁.跟三花選擇那種好!結果最後決定了小橘貓!
不過橘貓很搶手!在論壇上一登沒多久就被認養走了!後來發現有個好心人撿了三隻幼貓~還願意負擔以後的結紮跟預防針的費用!只是還只是大約一個月的幼貓啊!
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1/10正式結束的在花蓮光復拍攝的日子!!
但11日還拍片頭!!下午2:30算正式結束一切的拍攝吧~
幾個月的日子有許多回憶~待我整理一下看有啥能分享的吧~
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這個地方是我自己紓發心情的地方~但我不知道為什麼我不能在這裡寫自己的心情~工作感想~
為什麼我不能在這裡說真話~為什麼都會有人要來干涉~~什麼能登什麼不能登!!真的是謝謝大家的關切!!有那麼多人來這光臨!!
你們也可以寫我啊~怕被人寫就自己要檢討啊~而不是要別人不說~不登在這裡不代表就不會傳~別忘了我們是在"傳播圈"啊!!
真的沒有得罪我什麼~只是我看不慣我不舒服我就是想說!你們看不慣貪污也罵啊~你們看不慣的製作人~導演也罵啊~那為什麼我不能罵?
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